Funqtio blogt

Moet je na een hersenschudding beeldschermen vermijden en vooral veel rust nemen?

2 oktober 2025

Een hersenschudding brengt vaak verwarring met zich mee, niet alleen door de klachten, maar ook door de adviezen die mensen krijgen. Regelmatig horen we dat iemand het advies krijgt: “vermijd beeldschermen en neem heel veel rust.” Maar klopt dit eigenlijk wel met wat de wetenschap zegt?

Lees meer >

Wanneer kun je weer gaan werken na een hersenschudding?

18 september 2025

Een hersenschudding kan grote impact hebben, ook al is dat aan de buitenkant niet altijd zichtbaar. Veel mensen ervaren na een hersenschudding klachten zoals vermoeidheid, moeite met concentreren, hoofdpijn of overgevoeligheid voor licht en geluid. Dat maakt het lastig om te bepalen wanneer je weer (volledig) aan het werk kunt.

Bovendien weten veel mensen, en zelfs zorgprofessionals, niet goed wat passende adviezen zijn bij de terugkeer naar werk na een hersenschudding. Terwijl een goede opbouw essentieel is om te voorkomen dat klachten terugkomen of verergeren.

In deze blog leggen we uit hoe je de terugkeer naar werk het beste kunt aanpakken, stap voor stap.

Lees meer >

Wanneer mag ik weer sporten na een hersenschudding?

29 juli 2025

Een hersenschudding – of licht traumatisch hersenletsel (LTHL) – is géén “onschuldige klap op het hoofd”. De impact op de hersenen is vaak complexer dan op het eerste gezicht lijkt. Vooral sporters vragen zich al snel af: “Wanneer kan ik weer het veld op?” Het antwoord daarop luidt: Pas als jij voldoende hersteld bent en het medisch verantwoord is. In dit blog leg ik uit wanneer dat moment is, waarom dat belangrijk is, en wat de wetenschap hierover zegt.

Lees meer >
Team van Funqtio

Geslaagde tweedaagse cursus hersenschudding: uitbreiding van het Funqtio-team

15 april 2025

Op 21 en 22 maart vond bij Funqtio een bijzondere mijlpaal plaats: de allereerste tweedaagse cursus over hersenschudding werd met succes verzorgd door collega’s Melvin Pitz, Lukas Vorstermans en Cornel Tol. De cursus is speciaal ontwikkeld voor fysiotherapeuten die zich willen verdiepen in de behandeling van klachten na een hersenschudding. En met zestien enthousiaste deelnemers, waaronder vijf van onze eigen collega’s, kunnen we spreken van een zeer geslaagde aftrap.

Lees meer >
Lieke Pijnenborgh

Het succesverhaal van Lieke Pijnenborgh

10 mei 2024

Lieke Pijnenborgh, een 28-jarige verpleegkundige, heeft in 2022 een hersenschudding opgelopen toen ze door een cliënt in de zorg een klap op haar hoofd kreeg. Ondanks de schok en adrenaline, werkte ze die dag door, maar realiseerde zich de volgende dag dat iets ernstig mis was toen ze zich gedesoriënteerd voelde. Haar moeder bracht haar naar de huisarts, waar ze te horen kreeg dat ze waarschijnlijk een hersenschudding had. Het advies was: neem twee weken rust. “Op het moment zelf dacht ik alleen maar dat ik door moest gaan; stoppen was geen optie. Maar achteraf realiseerde ik me hoe belangrijk het is om naar je lichaam te luisteren,” zegt Lieke.

Lees meer >
Funqtio manuele therapie

Hersenschuddingrevalidatie

11 maart 2024

Een hersenschudding kan ontstaan na een auto-ongeluk of een val op het hoofd. Meestal resulteert dit slechts in een oppervlakkige schram of bult op het hoofd, maar in enkele gevallen kunnen langdurige symptomen optreden. Bij een hersenschudding is er geen sprake van structurele schade aan de hersenen, maar overprikkeling van het brein kan leiden tot diverse fysieke, cognitieve en emotionele klachten.

Lees meer >